「今の成績で、本当に志望校に合格できるのだろうか…」
「周りのレベルが高くて、自信をなくしそうだ…」

多くの受験生が抱えるそんな悩み。しかし、かつては同じ悩みを抱えながらも、見事名古屋大学医学部に合格を果たした先輩がいます。

今回お話を伺ったのは、ラムス予備校OGの渡辺源司（わたなべげんじ）くん。彼は名門・東海高校に通いながらも、高校1年生までは学年100位前後をさまよっていました。しかし、あることをきっかけに成績は急上昇。最終的には学年20位というトップ層の仲間入りを果たし、名大医学部合格を掴み取りました。

一体、彼の身に何があったのでしょうか？

この記事では、渡辺君が成績を飛躍的に伸ばしたターニングポイント、そして彼が実践していたユニークな休憩術や環境作りの秘訣を、ラムス予備校塾長との対談形式でご紹介します。成績アップに伸び悩んでいる方、必見です。

中学時代は学年100位、ラムス予備校への入塾

今日はラムスから名大の医学部に合格した渡辺源司君に色々話を聞きたいと思います。よろしくお願いします。ラムスに入塾したのはいつ頃だったっけ？

中学3年生の冬ぐらいです。知り合いの先輩の口コミを聞いて、いい塾なのかなと思って体験に行ってみたら、授業の雰囲気が楽しくて、感覚が合ったので入りました。

その入塾した中3の時って、東海中学で何番ぐらいだった？

その時は100番ぐらいでした。高校1年生の時もずっと変わらず100番ぐらいで。

塾には入ったけど、すぐには上がらなかったんだね（笑）。

そうですね（笑）。

成績が60番アップ！高2の秋に訪れた転機とは

じゃあ、成績が上がったのっていつ頃？

上がったのは高2の秋ぐらいです。実力テストで40番ぐらいになりました。

一気に上がったね！何かきっかけはあったの？

それは、たくさん勉強したからです（笑）。

確かあの頃、「そろそろ本気で勉強しないとまずい」という相談があって、個別コースを提案したのを覚えてるよ。源司君はやる力はすごくあるけど、何をしたらいいか分からなかったから、君のレベルとスピードに合わせてガンガン課題を出していったよね。

はい、そうでした。

40番になってから、一番いい時で何番ぐらいまで行ったの？

40番から次に20番に上がって、そこからはずっと20番ぐらいをキープしていました。

すごいね。順位が上がってきて、「下がったらどうしよう」みたいなプレッシャーはなかった？東海で20番だと、そこから上もまた強いじゃない。

プレッシャーはあまりなかったです。それに、もともと名大医学部って決めていたので、ある程度満足しちゃってた部分はあります。

質の高い休憩がカギ！合格者が実践したオン・オフの切り替え術

受験勉強の中で、何か工夫したことってある？一時期は夜23時までラムスで勉強してたけど、ある時から22時できっちり帰るようになったよね。あれはどうして？

23時までやって睡眠時間を削るよりも、早く家に帰って休憩した方が快適に過ごせるし、効率も良いのかなって思ったんです。

なるほど。具体的に、苦労したことや工夫したことは？

勉強そのものとは少し離れますが、勉強していない時間の質を上げることを頑張りました。

「休憩の質を上げる」って面白いね。初めて聞いたかもしれない。具体的にはどんなことを？

具体的には、本を読んだり、散歩をしたりすることで自分の頭の中を整理したり、効果的に休憩したりするようになりました。散歩中はその日にやるべきことを考えたり、受験までのプランを大まかに考えたりしていました。

確かに「次は何をやったらいいですか？」ってよく相談に来てくれたね。散歩中にアイデアが浮かぶのはすごく効果的だったと思う。

スマホは家に置く！誘惑を断ち切るストイックな環境作り

休憩時間にゲームをやる子が多い中で、源司君はよく本を読んでいたよね。あれはどうして？

スマホを持ってきちゃうと、やっぱりゲームをしたりネットを見たりして、休憩時間を越えても触り続けてしまうんです。休憩じゃない時も気になってしまうので、それなら最初から持ってこない方がいいなと。だから、本の方がおススメです。

自分の弱さを認めて、誘惑の元を断ってしまうんだね。実はそれって、成績上位の子に見られる共通点なんだ。源司君ほど徹底して家に置いてくる子はいないけど、成績を上げた子の中には、スマホを僕らに預けて物理的に距離を置く子が多かった。自分で自分を律する環境作りができていたんだね。

合格の決め手は周りの環境！仲間と先輩の存在

色々工夫してきたと思うけど、自分が合格できた一番のポイントって何だと思う？

周りの環境の影響はすごく大きいと思います。

例えば、どんな環境が良かった？

学校では、レベルの高い友達が周りにいて、そういう子たちと切磋琢磨して刺激を受けられたことです。そしてラムスのような塾に行けば、自分が行きたい大学の先輩がチューターとしていて、受験の話とか大学入学後の話とかを直接聞くことができたのは大きかったです。

うちには名大医学部のチューターが多いけど、自分にとってはどんな存在だった？

やっぱり、憧れでしたね。プロの先生に教えてもらうのもいいですが、自分の将来の先輩になるかもしれない人に教えてもらう体験は貴重でした。

今ではそのチューターたちと仲間になったわけだけど、どう？

ちょっと照れくさいです（笑）。

「自分は自分」劣等感を自信に変えた努力

学校のレベルの高い仲間について、もう一つ聞きたいんだけど。「友達の中で自分が一番成績が悪いから、劣等感で苦しい」って相談を受けることがあるんだ。そういう風に感じたことはなかった？

成績が上がる前は、やっぱり感じたこともありました。でも、成績が上がってからは「自分は自分かな」って思えるようになりました。

なるほど。それは、源司君自身がものすごい努力をしてきたからこそ生まれた自信でもあったんじゃないかな。

はい、努力してきたという自信はありました。

最後に、これから受験に挑む後輩たちにメッセージをお願いします。

今の受験生には参考にならないかもしれませんが、「このままだとヤバい」っていう危機感を持ったその日から、もう死ぬ気で勉強することが大事だと思います。

まとめ

名古屋大学医学部に合格した渡辺君の体験談、いかがでしたでしょうか。

学年100位から20位へのジャンプアップの裏には、「このままではまずい」という危機感から生まれた圧倒的な努力がありました。そして、ただがむしゃらに勉強するだけでなく、

• やるべきことを明確にする
• 散歩や読書を取り入れ、「休憩の質」を高めて思考を整理する
• スマホを物理的に遠ざけ、勉強に集中できる環境を自ら作る
• 学校のライバルや塾の先輩といった「環境」を最大限に活用する

といった、彼ならではの工夫がありました。

「自分も変わりたい」「本気で志望校を目指したい」
そう思った方は、ぜひ一度、以下のラムス公式LINEからお気軽にお問い合わせください。渡辺君のように努力するあなたを、私たちは全力でサポートします。